12.12.12

Pronto. Agora no horário de verão de Brasília, são exatamente 12h12 do dia 12/12/12.

Sabe o que isso siginfica realmente? N-A-D-A! Até porque esse horário já aconteceu na Austrália, no Japão etc etc etc. Talvez valha o registro de que essas datas redondas só acontecerão novamente daqui há mil anos. Afinal... não temos mês 13 por aqui.

O site One day on Earth aproveita essas datas cabalísticas desde o dia 10/10/10 para um trabalho de documentação colaborativa. Filmes e fotografias do mundo inteiro são postados para que o mundo saiba o que estava acontecendo neste momento.

Se alguém for pra Casa de Saúde São José, no Rio de Janeiro, verá que lá só estava acontecendo partos. O número de mães que agendaram suas cesarianas para hoje ao meio-dia foi tanto que não tem mais vagas pra o dia inteiro! Mas os numerólogos já confirmaram: essa junção toda de dozes vai dar em nada.

Falta D...

Faz muito tempo, falei aqui sobre o SAD (Distúrbio Afetivo Sazonal) que se caracteriza por períodos de depressão no outuno e no inverno por causa da ausência do sol. Hoje isso tem comprovação ainda maior com as pesquisas sobre a importância da vitamina D no organismo: ela age sobre a produção de melatonina e serotonina e tem ligação direta com a luz! A falta da vitamina D pode estar também associada a diabetes e a insônia! Ou seja, PRECISAMOS DE SOL!!!

Até mesmo dermatologistas que antes pregavam o uso imprescindível de filtros e bloquadores solares estão mudando um pouco este conceito devido à carência de vitamina D que tem assolado o planeta. Agora, segundo eles, pra garantir a vitamina via sol, é preciso se expor ao sol sem filtro pelo menos nos braços e pernas de 5 a 30 minutos, duas vezes na semana no horário de pico do sol, ou seja, de 10h às 15h. Só assim a vitamina D vai de fato ser absorvida pelo seu organismo e vai ajudar a fortalecer os seus ossos.

Se você tem carência desta vitamina e/ou não gosta ou não pode pegar sol com certa frequência pode recorrer a um médico pra prescrever suplementos que contenham a vitamina. E pode ainda consumir mais alimentos ricos na vitamina que são o salmão, a sardinha, o atum e a gema de ovo.

Mas que tal uma prainha?

Escute! (porque ela canta muito!)

Beyoncé sempre cantou muito. Desde sua época de Destiny's Child. Mas seu amadurecimento vocal e suas escolhas corretas na carreira são impressionantes. A música Listen é do filme Dreamgirls - Em busca de um sonho (Dreamgirls, 2006) que vale a pena ser visto pelas músicas e excelentes interpretações (destaque para o Oscar de Atriz Coadjuvante para Jennifer Hudson, uma ex-concorrente do American Idol).

Se quiser ouvir a versão com legenda em português, clique aqui.

Essa música me faz tremer.

Só 3 segundos...

Um coral de crianças se apresentou na cidade alemã de Wuppertal, em uma ação da International Children’s Fund pelo Dia Universal da Criança. Enquanto cantavam Mad World, do Tears For Fears, uma a uma as crianças deixavam o palco, até por fim restar uma única responsável por passar o recado final para um público boquiaberto e reflexivo: "A cada 3 segundos o mundo perde uma criança". Vejam a cara do público no fim:



Recado dado.

Stop now!

Uma parte das vendas líquidas anuais vão para instituições de caridade e organizações sem fins lucrativos que apóiam o movimento pela paz. Disponível em vários modelos.